Bem-estar & Cura

Bem-estar & Cura

Mergulhe em experiências transformadoras de bem-estar. Do yoga e meditação à cura sonora e tratamentos terapêuticos, nossas ofertas de bem-estar nutrem mente, corpo e espírito.

Bem-estar

Aula de Yoga

Sessões privadas e em grupo para todos os níveis

Respiração

Com experiência opcional de banho de gelo

Meditação

Práticas guiadas de mindfulness

Jornada Sonora

Experiência imersiva de cura pelo som

Ritual de Sauna

Completo com esfoliação com sal, mel e imersão em gelo

Massagem

Sessões terapêuticas corporais

Reiki

Tratamentos de cura energética

Banho de Floresta

Experiência guiada de imersão na natureza

Consulta Ayurvédica

Consulta nutricional e planejamento de refeições

Aula de Culinária

Aprenda a preparar refeições nutritivas

Experiências

Golfe

Acesso a campos premiados

Ténis e Padel

Acesso a quadras e equipamento fornecido

Equitação

Passeios disponíveis na praia e montanha

Quadriciclos

Tours guiados de aventura

Aulas de Surf

Instrução profissional para todos os níveis

Melides de Bicicleta

Explore a área local sobre duas rodas

Degustação de Vinhos

Prove vinhos portugueses locais

Aulas de Yoga

Sessões em grupo e privadas na casa ou praia

Restaurantes

Desfrute da gastronomia local, do tradicional ao contemporâneo

Aventuras Ativas

Aventuras Ativas

Explore o deslumbrante ambiente natural através de atividades emocionantes. Do surf nas ondas do Atlântico aos passeios a cavalo por trilhas cênicas, a aventura espera a cada esquina.